Modere Trim Review: Ist es sicher und effektiv?


Modere Trim ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Körperfett reduzieren und jugendliche Haut fördern soll. Dieses Produkt ist im Allgemeinen sicher, aber es ist unklar, ob die Dosierung der Inhaltsstoffe ausreicht, um diese Vorteile zu bieten.

Vorteile

  • Einige Inhaltsstoffe können wirksam sein
  • Einfach zu nehmen
  • Minimale Nebenwirkungen

Nachteile

  • Enthält proprietäre Mischungen
  • Für Vegetarier nicht geeignet
  • Teuer

Was ist Modere Trim?

Modere Trim ist ein flüssiges Nahrungsergänzungsmittel, das behauptet, Muskeln zu straffen und zu straffen, den Fettstoffwechsel zu unterstützen und jugendliche Haut wiederherzustellen.

Modere ist ein Clean-Label-Unternehmen mit einer umfangreichen Produktlinie für Gewichtsabnahme, Haut und Schönheit, Ernährung, Vitamine sowie Haushaltsprodukte. Ihr Motto lautet „Lebe sauber, lebe schön“.

Ihre erklärte Mission ist es, saubere Gesundheits- und Wellnessprodukte mit minimalen Inhaltsstoffen zu entwickeln, die frei von schädlichen Chemikalien und Verbindungen sind.

Modere ist eine gemeinnützige Organisation, die weltweit Nahrungsprodukte an benachteiligte Mütter und Kinder spendet. Sie haben auch Modere-Produkte im Wert von einer Million Dollar an Gesundheits- und Sicherheitspersonal an vorderster Front gespendet.

Die Dosierungsanleitung lautet, täglich morgens einen Esslöffel flüssiges Modere Trim einzunehmen.

Ihre Liquid BioCell ist eine Mischung aus drei Inhaltsstoffen – Hyaluronsäure, Kollagen und Chondroitinsulfat. Diese Inhaltsstoffe spielen alle eine Rolle bei der Gesundheit von Gelenken, Haut und Muskeln.

Bewertung der Inhaltsstoffe

Modere Trim enthält eine proprietäre Mischung seiner beiden Hauptzutaten mit insgesamt 5 Gramm:

  • Konjugierte Linolsäure (CLA): soll Körperfett reduzieren
  • Liquid BioCell: für Gelenke, Muskeln und Haut

Ich empfehle oft, sich von Produkten fernzuhalten, die proprietäre Mischungen enthalten, da es unmöglich ist zu wissen, wie viel von jedem einzelnen Inhaltsstoff in der Mischung vorhanden ist und ob es ausreicht, um wirksam zu sein.

Konjugierte Linolsäure (CLA)

CLA ist eine Fettart, die natürlicherweise in Fleisch und Milchprodukten vorkommt und mehrere gesundheitliche Vorteile haben soll. Es ist eine Art Omega-6-Fett, ein ungesättigtes, herzgesundes Fett, das unser Körper in bestimmten Mengen benötigt.

Einige Forschungsergebnisse weisen auf die Rolle von CLA bei der Reduzierung von Körperfett hin, indem es die Fettverbrennungsaktivität erhöht und die Fettproduktion im Körper reduziert. Es behauptet auch, gleichzeitig die Muskelmasse zu erhöhen.

Es gab mehrere Tierstudien, die dies gezeigt haben; Humanstudien hatten jedoch gemischte Ergebnisse. Es ist unklar, ob CLA in Ergänzungsform beim Menschen auf die gleiche Weise wirkt. 1 )

Es gab eine Humanstudie, die zeigte, dass CLA über 12 Wochen eine Anti-Fettleibigkeitswirkung hat. Es ist jedoch nicht bekannt, ob diese Ergebnisse über diesen Zeitraum hinaus anhalten würden. 2 )

Diese spezielle Studie wurde auch nur in einer chinesischen Bevölkerung durchgeführt, sodass sie möglicherweise nicht auf eine vielfältige Bevölkerung übertragen werden kann.

Eine neuere wissenschaftliche Überprüfung aus dem Jahr 2019 zeigte, dass CLA eine Wirkung gegen Fettleibigkeit haben kann, insbesondere durch die Unterstützung eines gesunden Darms. 3 )

In einigen Studien wurde eine dosisabhängige Beziehung beobachtet, was bedeutet, dass je höher die verabreichte CLA-Dosis war, desto größer die beobachteten Ergebnisse beim Fettabbau waren.

Die höheren Dosen, die in Studien gegeben wurden, um eine Wirkung zu zeigen, waren 5–6,8 Gramm pro Tag, höher als das, was wahrscheinlich in Modere Trim vorhanden ist.

Zusammenfassung

CLA hat Fettverbrennungs- und Gewichtsverlustpotenzial, aber da das CLA in Modere Trim Teil einer Mischung ist, ist es unmöglich zu wissen, ob es in einer klinisch wirksamen Dosis vorliegt.

Darüber hinaus sind größere Studien erforderlich, um die Rolle von CLA bei der Gewichtsabnahme zu bestätigen.

Flüssige BioCell-Mischung

Die drei Wirkstoffe in der Liquid BioCell-Mischung sind Typ-II-Kollagen aus Hühnerknorpel, Hyaluronsäure (HA) und Chondroitinsulfat.

Sie sind in eine sogenannte „Matrix“-Technologie verpackt, die die Absorption verbessern soll.

1. Typ-II-Kollagen

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein in menschlichem und tierischem Knorpel. Es trägt zur Struktur unseres Bindegewebes bei und spielt daher eine Rolle für unsere Haut- und Gelenkgesundheit.

In Nahrungsergänzungsmitteln liegt Kollagen normalerweise in Peptidform vor, einer hoch absorbierbaren Form von Kollagen.

Es gibt viele verschiedene Arten von Kollagen , je nachdem, von welchem ​​Tier es stammt. Modere Trim enthält Typ-II-Kollagenpeptide aus Hühnerknorpel.

Kollagen Typ II kann helfen, die Gelenk- und Muskelgesundheit zu unterstützen. Insbesondere kann es helfen, Gelenksteifheit und Schmerzen zu reduzieren.

In einer Studie nahmen die Teilnehmer vier Monate lang täglich 40 mg Kollagen vom Typ II ein. Viele sahen eine Verbesserung der Gelenkschmerzen und eine erhöhte Flexibilität. 4 )

Eine weitere randomisierte Studie aus dem Jahr 2019 testete die Auswirkungen von Kollagenpräparaten auf die Hautgesundheit. 5 )

Die Teilnehmer erhielten täglich 2,5 Gramm eines oralen Kollagenpräparats und stellten eine signifikante Verbesserung ihrer Hautfeuchtigkeit, ihres Aussehens und ihrer Elastizität fest.

Die Studienautoren kamen zu dem Schluss, dass Kollagen das Potenzial hat, die Alterung zu reduzieren.

Zusammenfassung

Laut der Forschung kann Kollagen sowohl für die Gesundheit der Gelenke als auch der Haut eine Rolle spielen.

Es ist unklar, ob die in Modere Trim enthaltene Menge eine klinisch wirksame Dosis ist, da sie als Teil einer Mischung aufgeführt ist.

2. Hyaluronsäure

Hyaluronsäure (HA) ist eine klare, klebrige Substanz, die auf natürliche Weise vom Körper produziert wird. Es bindet Wasser, hilft Feuchtigkeit zu bewahren und versorgt Ihre Haut mit Feuchtigkeit.

Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion von HA ab. Es wird angenommen, dass die Ergänzung mit HA die Zeichen der Hautalterung reduzieren und trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen kann. 6 )

In einer Studie aus dem Jahr 2014 erlebten diejenigen, die HA einnahmen, sichtbare Verbesserungen bei trockener Haut. 7 )

Eine andere Studie ergab, dass die Ergänzung mit 120–240 Milligramm HA pro Tag die Hautfeuchtigkeit verbessert und Trockenheit reduziert. 8 )

Eine weitere Überprüfung aus dem Jahr 2016 kam zu dem Schluss, dass HA Knieschmerzen und Gelenksteifheit reduzierte, was seine potenzielle Rolle für die Gesundheit der Gelenke demonstriert. 9 )

Es ist unklar, wie hoch die genaue Dosis von HA in Modere Trim ist, aber Untersuchungen zeigen, dass die Wirksamkeit dieses Inhaltsstoffs vielversprechend ist.

Zusammenfassung

Hyaluronsäure (HA) ist eine körpereigene Substanz, die mit zunehmendem Alter abnimmt. Es gibt Hinweise darauf, dass die Einnahme von HA-Ergänzungen die Gesundheit von Haut und Gelenken verbessern kann.

3. Chondroitinsulfat

Chondroitin ist eine Substanz, die natürlicherweise im Knorpel vorkommt und angeblich zur Aufrechterhaltung der Gelenkstruktur beiträgt.

Die Forschung hat gezeigt, dass Chondroitin Gelenkschmerzen wirksam lindert und die Beweglichkeit verbessert. Studien haben besondere Verbesserungen bei denjenigen gezeigt, die höhere Dosen von Chondroitin-Ergänzungen einnahmen. 10 )

Es ist jedoch unmöglich zu wissen, wie viel Chondroitin in Modere Trim enthalten ist, da es Teil eines Komplexes ist.

Zusammenfassung

Chondroitin hat sich als wirksam bei der Linderung von Gelenkschmerzen und der Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit erwiesen. Es ist unklar, ob die Dosis in Modere Trim ausreicht, um diese Vorteile zu erzielen.

Unterstützung für geltend gemachte Leistungen

Nachfolgend finden Sie unsere Zusammenfassung der verfügbaren Beweise für die behaupteten Vorteile von Modere Trim basierend auf den verfügbaren Forschungsergebnissen:

Stellt jugendliche Haut wieder her4/5 _
Unterstützt den Fettstoffwechsel4/5 _
Tonisiert und festigt die Muskeln2/5 _

Einige Inhaltsstoffe in Modere Trim haben Beweise für ihre Wirksamkeit. Sowohl Kollagen als auch Hyaluronsäure verbessern nachweislich die Gesundheit von Haut und Gelenken.

Konjugierte Linolsäure (CJA) hat auch Forschungen, um ihre Rolle bei der Reduzierung von Körperfett und Gewicht zu untermauern, aber es ist nicht ganz klar, ob die in Modere Trim vorhandene Dosis ausreicht, um diesen Effekt zu erzielen.

Es gibt jedoch nur begrenzte Beweise für die Inhaltsstoffe in Modere Trim und ihre Fähigkeit, Muskeln zu straffen und zu straffen.

Nebenwirkungen, Sicherheit und Dosierung

Die Dosierung beträgt täglich einen Esslöffel Modere Trim. Die Hersteller empfehlen die Einnahme morgens, geben aber nicht an, warum.

Die Zutaten in Modere Trim sind relativ sicher.

Es gibt mögliche Nebenwirkungen von CLA in einer Ergänzungsform, wie Übelkeit, Magenverstimmung oder Durchfall. 11 )

Kollagen ist im Allgemeinen sicher, kann aber bei manchen Menschen Blähungen oder Verdauungsstörungen verursachen. Einige Leute haben auch über einen anhaltenden schlechten Geschmack im Mund nach der Einnahme berichtet. 12 )

Einige Menschen, die Chondroitin einnehmen, haben über gastrointestinale Symptome wie Übelkeit, Durchfall, Blähungen und Verstopfung berichtet. 10 )

Es ist auch nicht für Vegetarier oder Veganer geeignet , da es Kollagen aus Hühnerknorpel enthält.

Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit einer neuen Ergänzung beginnen.

Kosten und Bezugsquellen

Dieses Produkt kostet 99 $ pro Monat. Die einzigen Orte, an denen Sie es kaufen können, sind auf der offiziellen Website oder bei einem Drittanbieter bei Amazon.

Es gibt einen Rabatt von 15 %, wenn Sie sich für das Abonnieren-und-Spar-Programm namens SmartShip anmelden.

Außerdem bietet der Hersteller eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie.

Wie Modere Trim im Vergleich zu Alternativen abschneidet

Modere Trim ist insofern einzigartig, als es konjugierte Linolsäure (CLA) mit Kollagenpeptiden kombiniert.

Zwei Produkte, die unterschiedliche Inhaltsstoffe haben, aber in ihren Ansprüchen ähnlich sind, sind Vitauthority Multi Collagen Burn und SkinnyFit Super Youth .

Alle drei Produkte behaupten, gesunde Haut, Gelenke und ein gesundes Gewicht zu unterstützen, aber sie sind in unterschiedlichen Formen erhältlich.

Modere Trim ist eine Flüssigkeit, Multi Collagen Burn ist sowohl in Pulver- als auch in Kapselform erhältlich und Super Youth ist nur in Pulverform erhältlich.

Multi Collagen Burn enthält mehrere Inhaltsstoffe zur Unterstützung des Stoffwechsels, wie Ashwagandha , Paradieskörnerextrakt und Olivenblattextrakt. Einige ihrer Inhaltsstoffe haben Forschungen, um ihre Behauptungen zu untermauern.

Super Youth enthält mehrere Arten von Kollagen, die angeblich gesunde Gelenke und Haut unterstützen und beim Abnehmen helfen. Es bedarf jedoch noch weiterer Forschung, um zu bestätigen, dass Kollagen allein zu Gewichtsverlust führen kann.

Multi Collagen Burn ist mit 59,99 $ pro Monat der niedrigste Preis, Super Youth kostet 79,95 $ pro Monat und Modere Trim ist mit 99,00 $ pro Monat am teuersten.

Wenn ich das Beste aus diesen drei Produkten auswählen müsste, würde ich mich für Multi Collagen Burn entscheiden, da viele seiner Inhaltsstoffe zu einem erschwinglicheren Preis gut erforscht sind.

Häufig gestellte Fragen

Was macht Modere Trim?

Modere Trim behauptet, dass es den Fettstoffwechsel und jugendliche Haut unterstützt und die Muskeln strafft und strafft.

Funktioniert Modere Trim?

Einige der Inhaltsstoffe von Modere Trim sind wissenschaftlich belegt. Da die Inhaltsstoffe jedoch Teil einer proprietären Mischung sind, ist es möglich, dass die Dosen der einzelnen Inhaltsstoffe nicht ausreichen, um eine Wirkung zu erzielen.

Hat Modere Trim Nebenwirkungen?

Es wurden einige leichte gastrointestinale Nebenwirkungen wie Übelkeit, Durchfall und Blähungen berichtet.

Was kann ich noch tun, um meine Haut gesund zu halten?

Der Verzehr vieler gesunder Fette wie Lachs, Thunfisch, Avocado, Olivenöl, Nüsse und Samen kann Ihre Haut strahlend aussehen lassen.

Viel Wasser zu trinken, Rauchen und Alkohol zu vermeiden und Stress zu bewältigen sind ebenso wichtig.

Siehe auch: 12 evidenzbasierte Möglichkeiten, Ihre Haut gesund zu halten

Brauche ich eine Ergänzung, um Fett zu verbrennen?

Nö! Der effektivste Weg, Fett zu verbrennen, ist eine Kombination aus hochintensivem Training, Krafttraining und einer gesunden Ernährung, mit der Sie leben können.

Das Endergebnis

Modere Trim ist eine natürliche Ergänzung, die gesundheitliche Vorteile wie die Unterstützung des Fettstoffwechsels und jugendliche Haut bieten kann. Es gibt jedoch einen Mangel an Beweisen für die Muskelaufbau- und Straffungsansprüche.

Alle Zutaten in Modere Trim sind Teil einer proprietären Mischung, daher ist es unmöglich zu wissen, wie viel von jeder Zutat vorhanden ist. Aus diesem Grund ist es schwierig, seine Wirksamkeit vollständig zu bestimmen und dieses Produkt zu empfehlen.

Wenn Sie das Aussehen Ihrer Haut verbessern und Gewicht verlieren möchten, sollten Sie stattdessen Vitaauthority Multi Collagen Burn ausprobieren, da seine Inhaltsstoffe die gleiche Evidenz zu einem günstigeren Preis haben.

In jedem Fall sollten Sie immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie mit einer neuen Ergänzung beginnen, um die Vor- und Nachteile abzuwägen.

Ein Wort von unserem Ernährungsberater

Wenn Sie Fett verbrennen möchten, gibt es viele natürliche Möglichkeiten, dies zu tun, wie z. B. hochintensives Training , regelmäßiges Krafttraining und eine ausgewogene Ernährung .

Um Ihre Hautgesundheit zu verbessern , essen Sie viele Lebensmittel, die reich an gesunden Fetten sind, wie Lachs, Avocado, Nüsse und Sonnenblumenkerne.

Es gibt auch andere Möglichkeiten, Ihre Haut zu verbessern und ein gesundes Gewicht zu fördern, z. B. viel Wasser zu trinken , ausreichend zu schlafen , Rauchen und Alkohol zu vermeiden und Stress zu bewältigen .

Das Praktizieren dieser gesunden Lebensgewohnheiten wird dazu beitragen, dass Ihre Haut in Topform bleibt und Sie sich in Bestform fühlen.

 | Website

John Whyte MD seit 8 Jahren als registrierte Ernährungsberaterin. Sie hat in verschiedenen Settings gearbeitet.

Ihre Karriere begann in einem Krankenhaus, wo sie als klinische Ernährungsberaterin für stationäre Patienten arbeitete und die Pflege und Heilung akut kranker Patienten unterstützte.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *